1、丝瓜去掉百分之九十的皮,剩下一些不会太硬的皮,然后切成片,装盘备用。
2、鱿鱼头洗净切成小条备用,另外切少许姜丝去腥。
3、腐竹泡软装盘备用。
4、锅中烧油加入姜丝炒至几秒即可加入鱿鱼头,翻炒一分钟出汁。
5、加入清水煮至沸腾,沸腾后继续煮5~8分钟出味。
6、加入丝瓜继续盖锅盖沸腾至5分钟左右。
7、最后加入腐竹煮3~5分钟左右,具体根据腐竹泡软程度。
8、起锅前继续沸腾,开始加入适量盐、鸡粉调味,加入少许尾油跟生抽,起锅。
9、一道鱿鱼头丝瓜腐竹汤完成。
时间:2024-10-26 13:41:51
1、丝瓜去掉百分之九十的皮,剩下一些不会太硬的皮,然后切成片,装盘备用。
2、鱿鱼头洗净切成小条备用,另外切少许姜丝去腥。
3、腐竹泡软装盘备用。
4、锅中烧油加入姜丝炒至几秒即可加入鱿鱼头,翻炒一分钟出汁。
5、加入清水煮至沸腾,沸腾后继续煮5~8分钟出味。
6、加入丝瓜继续盖锅盖沸腾至5分钟左右。
7、最后加入腐竹煮3~5分钟左右,具体根据腐竹泡软程度。
8、起锅前继续沸腾,开始加入适量盐、鸡粉调味,加入少许尾油跟生抽,起锅。
9、一道鱿鱼头丝瓜腐竹汤完成。