1、羊腿肉切成麻将块大小,用淡盐水浸泡半小时后洗净,在锅中加入清水和洗净的羊腿肉,加一点料酒。
2、煮开后继续煮3分钟,然后捞出羊肉,用清水洗干净浮沫,沥干待用,另起炒锅,加油、桂皮、八角、花椒,小火爆香后加入干辣椒。
3、生姜和郫县豆瓣,炒出红油后加入羊肉,改大火翻炒至每一块羊肉均匀沾上调料。
4、加开水至没过羊肉,继续煮,水沸腾后转小火慢炖1小时左右,羊肉快熟的时候下入萝卜块这类难熟的菜。
5、过5分钟下莴苣、千张等易熟的菜,至羊肉软烂,青菜煮熟,关火,表面放大蒜苗就可以准备吃了。
时间:2024-10-11 19:32:54
1、羊腿肉切成麻将块大小,用淡盐水浸泡半小时后洗净,在锅中加入清水和洗净的羊腿肉,加一点料酒。
2、煮开后继续煮3分钟,然后捞出羊肉,用清水洗干净浮沫,沥干待用,另起炒锅,加油、桂皮、八角、花椒,小火爆香后加入干辣椒。
3、生姜和郫县豆瓣,炒出红油后加入羊肉,改大火翻炒至每一块羊肉均匀沾上调料。
4、加开水至没过羊肉,继续煮,水沸腾后转小火慢炖1小时左右,羊肉快熟的时候下入萝卜块这类难熟的菜。
5、过5分钟下莴苣、千张等易熟的菜,至羊肉软烂,青菜煮熟,关火,表面放大蒜苗就可以准备吃了。