1、吃番茄真的会变白
2、每天伸脖子-分钟双下巴会慢慢消失
3、早上空腹一杯温水
4、早餐不吃真的会变胖
5、节食减肥真的会反弹很多
6、早睡真的很重要
7、多喝水多吃水果对身体皮肤都好
8、不要经常捏鼻头鼻翼会变大
9、每天捏鼻梁真的会变挺
10、每天晚上在睫毛根部涂维生素E睫毛会变长
11、多喝水能提高新陈代谢
12、用姜水洗头发能猛增发量
13、游泳真的可以修身材
14、容易长痘痘的女生尽量少喝牛奶
15、洗脸的时候轻轻拍脸可以瘦脸
16、头发油了用点散粉会好很多还是建议洗个头
17、每天晚上把腿放在墙上30分钟真的可以瘦腿
18、用洗脸巾代替毛巾洗脸
19、洗头前用护发素睡前抹唇膏和护手霜
20、多喝柠檬水美白又瘦身最好用水泡
21、每天晚上泡脚半个小时加速新陈代谢还可以去湿气有助睡眠
22、勤换床单被套一周换两次
23、不熬夜皮肤真的会变好
24、晚上九点以后喝水会水肿
25、红霉素抹在鼓起来的痘痘上基本两三天就没了
