1、NO.1徒手攀岩攀岩运动是起源于欧洲的一项体育运动，对攀岩人的体能、胆量，对人的身体协调性、柔韧性要求均极高。到今天已成为大众型的户外极限运动选择，但这项运动却与危险同行。
2、2005年2月，一名中国香港攀岩教练带着自己的子女和友人在中国香港梧桐寨进行攀岩和速降时发生意外，这位教练的颈部被辅助绳索缠绕致死。
3、NO.2死亡蹦极蹦极起源于太平洋的瓦努阿图群岛，是当地青年的成年礼。对于现在热衷于此类“死亡游戏”的人们来说，他们需要强壮的心脏，良好的血管和不错的运气。
4、1995年1月26日，在美国第31届超碗杯足球决赛前的蹦极表演排练中，43岁的女杂技演员劳拉帕特森从空中跳下时头部重重地撞在足球场地的中央，当场死亡。
5、No.3翼装飞行着特制跳伞衣从高处跃下的一种极限运动。这里的特制跳伞衣特指wingsuit，从高空中跃下，带给人飞翔的快感，当然，以及坠落的刺激。很难找到比它更刺激的极限运动了吧，并不是说它有多快，它最吸引人的地方，是存在着将自己摔成一摊肉泥的危险。
6、张家界天门山是极限运动的爱好圣地，被喻为「当代最强悍冒险运动家」的美国人杰布科里斯（Jeb Corliss），2011年9月24日下午4时，靠身上如飞鼠般的无动力「翼装飞行服」，从高空穿越湖南省张家界天門山上狭窄的「天门洞」，完成史上最高难度的无动力飞行。
7、No.4跑酷运动“跑酷”为“Parkour”一词的音译，源于语“Parcours”,原文是“Parcours du combatant”，是“超越障碍训练场”的意思，也被人们称之为“街头疾走运动”。
8、顾名思义，“跑酷”是一种很酷的跑动，在跑动中“炫酷”，属于群众体育之中的极限运动。跑酷始于20世纪80年代末的法国。
9、No.5速降滑雪速降滑雪当然是最接近极限运动宗旨的项目之一，极富挑战。因此，在世界顶级速降滑雪大赛中，也经常看到人仰马翻的场景。
10、2008年3月16日，在世界杯跳台滑雪比赛中，奥地利速降滑雪名将兰辛格向冠军发起冲击时，却不慎在一个急速坡撞上了旗门，随即从陡峭的赛道上翻滚而下，最终他的一条腿被截肢。
11、No.6高速赛车速度，是所有体育项目中最能造成伤害的———以速度最快的F1赛车为例，据不完全统计，已经造成了起码224人命丧赛场，其中既包括塞纳这样的传奇车手，也包括坐在场边无辜的观众。
12、以赛车运动的最典型代表F1为例，这项运动已经被公认为“世界上最危险的工作之一”，危险程度几乎可以和矿工、电力维修、职业军人等高危职业相比。
13、No.7速降DH速降(DH)被喻为山地车最激烈的骑行方式。不同于其他自行车运动，速降赛较少蹬车，是将快、慢技术组合，以技巧性和胆量为主的比赛，也是全球山地自行车顶级赛事。
14、No.8高空钢丝高空走钢丝,一项兼具智慧和勇气的运动,参与者被要求在高空毫无辅助器械帮助下完成在钢丝上行走的壮举,此项运动,非智勇双全者不能参与。
15、No.9荒野求生提到《荒野求生》，不得不提“贝爷”，站在食物链顶端的男人，面对荒野、食物的匮乏、野兽的攻击、天气环境的变化，一旦发生了危机，只有两种选择，要么等待救援，要么面临死亡。现在是不是有点懂了，为什么歪果仁这么少？
