生活中，与人交往，总会产生一些分歧或者冲突，在争吵过程中，可能会遭到语言暴力，内心极度不满，此时应当如何派遣这种不满，就成了重要的问题。
工具/原料
理性的思考
遭到辱骂的场合或者情况
1、与朋友与同学争吵。当观念不同或者因为某些事情发生争执，这是学生时代常有的事情，可能是因为对一个人的看法，可能只是一些小事，却因为愤怒开始恶言相向。
3、与同事争吵。此时，可能牵扯到你的自身利益，这种争执一般都是你死我活，恶言相向属于轻度伤害了。
4、上司的辱骂。可能是业绩不足或者犯了一些错，便遭到了老板的恶毒评论，使你颜面扫地。
5、他人的误会与随意的评论。就如许多在网上被黑的人一样，可能他们并没有做些什么，但是，你的举动确实是引起了某些误会，让他们开始肆无忌惮的黑你。
如何解决
1、与朋友或者同学。交流之时总会遇到一些知识和思想道德碰撞，如果好友恶言相向，并且持着傲慢而又无礼的态度对你，那你大可不必要这个朋友，棕百脾酷道不同不相为谋；但如果他真诚的道歉了，你就应该接受他的道歉，真正的朋友应当求同存异，友谊珍贵，不要因为一时的不爽而错过真情。
2、被老师或家长批评。批评你是为你好，是恨铁不成钢，是害怕你出事，即使言辞不恰当，但是本意是烂衣茫庥好的，可以在对方冷静时，试着进行商讨，告诉他你不喜欢对方的恶言相向；如果他误会了你，记得一定要澄清，不要憋在心里，要让他懂得你不是那样的。
3、与同事。如果是一场利益的纠纷，那请一定要保护好自己的利益，害人之心不可有，防人之心不可无，被辱骂还好，大可当他是不会咬人的狗只会叫，但如果自身利益受损，必要时利用法律也要守护好自己。
4、被上司辱骂。如果你的上司是个过于斤斤计较、难以相处的人，请少做忍让，在离开职场后试着与其交谈，如果他知道悔改便不说，倘若他不做改正，你可以碚枞凇悄选择离职，但是如果害怕失去饭碗，那就只能忍一忍，认真做事，不要让对方挑出刺来，然后争取某天坐上比他还要高的职位，到时便不怕他的教训了。
5、被大众黑。遇到这种情况，先不要冲动的与其发生争执，有些网络或者黑粉是不听劝告，也不讲道理的，你能做的就是通过媒体等方式，将事实说出，澄清一切，告诉大家真相，解开误会，这时你的话才是有力的。
小编的话
1、我们在生活中总会遇到一些不愉快，我们既不要做一个满口粗语的人，也不要计较他人对你的辱骂，切不可做出违法犯罪的行为，不论如何要守住底线，既要保护自身权利，也要做到文明为本。
