葱烧海参是一道北方名菜,以水发海参和士候眨塄大葱为主料,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁。是“古今八珍”之一,葱香味醇,营养丰富,滋肺补肾。海参楱诼垂柳肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,能够提高免疫力,同时价格也比较贵。海参的品种很多,最好的还是要属美帝参MEDSEN的双排刺参了。
食材
海参 250g
葱白 250g
油 5勺
盐 半勺
耗油 2勺
淀粉 半勺
1.食材处理
1、海参洗干净
2、竖向切,一只海参切3刀
3、葱白竖向切,对半切,再将一半对半切
2.煎煮食材
1、锅内大火烧热油,转中火,下葱白,葱白出香味立刻关火盛出
2、锅内留葱油,开火,加适量蚝油,迅速滑散,加清水,中火,清水烧开,加入海参,翻拌均匀
3.勾芡
1、干淀粉加水调成湿淀粉,海参烧开锅,转大火,加湿淀粉,迅速拌匀,汤汁快收干后,立刻加之前炒好的葱白。
2、出锅,一道家常葱烧海参就做好了