1、将西红柿切成块状,大小要适中,新鲜扇贝剥出扇贝肉,两个鸡蛋打入碗中,葱、姜和大蒜切碎;
2、油热后将打散的蛋液倒入锅中;
3、将炒好的鸡蛋块先盛出来;
4、锅中少放入一点调和油,将葱、姜和大蒜放入锅中爆出香味;
5、将西红柿放入锅中,翻炒一会至西红柿变软烂一些,然后将扇贝肉放入锅中翻炒几下;
6、将鸡蛋块放入锅中翻炒几下;
时间:2024-10-15 01:35:27
1、将西红柿切成块状,大小要适中,新鲜扇贝剥出扇贝肉,两个鸡蛋打入碗中,葱、姜和大蒜切碎;
2、油热后将打散的蛋液倒入锅中;
3、将炒好的鸡蛋块先盛出来;
4、锅中少放入一点调和油,将葱、姜和大蒜放入锅中爆出香味;
5、将西红柿放入锅中,翻炒一会至西红柿变软烂一些,然后将扇贝肉放入锅中翻炒几下;
6、将鸡蛋块放入锅中翻炒几下;