1、☘️苦瓜抱蛋 主料:苦瓜一根、鸡蛋2个 配料:葱 调料:油、盐、芝麻油
2、首先苦瓜洗净泡淡盐水十五分钟,然后用削皮刀把苦瓜的表皮都削下来,瓜瓤不要。
3、然后加适量的盐用手捏出水
4、挤出的水倒掉,再冲一次清水挤干水分
5、然后切碎备用
6、鸡蛋磕入碗里加葱花和苦瓜碎,加适量的盐和芝麻油拌匀
7、锅里加适量的油烧热倒入蛋液
8、翻炒至完全凝固即可
时间:2024-10-16 04:31:06
1、☘️苦瓜抱蛋 主料:苦瓜一根、鸡蛋2个 配料:葱 调料:油、盐、芝麻油
2、首先苦瓜洗净泡淡盐水十五分钟,然后用削皮刀把苦瓜的表皮都削下来,瓜瓤不要。
3、然后加适量的盐用手捏出水
4、挤出的水倒掉,再冲一次清水挤干水分
5、然后切碎备用
6、鸡蛋磕入碗里加葱花和苦瓜碎,加适量的盐和芝麻油拌匀
7、锅里加适量的油烧热倒入蛋液
8、翻炒至完全凝固即可