1、把无花果清洗干净。
2、把红枣清洗干净
3、把虫草花浸泡半小时,清洗干净,沥干水分,备用。
4、锅里放水,煮沸。
5、把清洗干净的猪骨头放进去煮2分钟左右。
6、把焯过水的猪骨头清洗干净,备用。
7、汤锅里放水,大火加热。
8、把清洗干净的猪骨头放进汤锅里。
9、把无花果、红枣、虫草花放进汤锅里。
10、大火炖5分钟,然后转小火炖1个半小时。
11、炖好后加适量盐来调味即可,非常简单美味的无花果虫草花汤就做好了,是一款很滋补的养生汤。
时间:2024-10-13 11:09:30
1、把无花果清洗干净。
2、把红枣清洗干净
3、把虫草花浸泡半小时,清洗干净,沥干水分,备用。
4、锅里放水,煮沸。
5、把清洗干净的猪骨头放进去煮2分钟左右。
6、把焯过水的猪骨头清洗干净,备用。
7、汤锅里放水,大火加热。
8、把清洗干净的猪骨头放进汤锅里。
9、把无花果、红枣、虫草花放进汤锅里。
10、大火炖5分钟,然后转小火炖1个半小时。
11、炖好后加适量盐来调味即可,非常简单美味的无花果虫草花汤就做好了,是一款很滋补的养生汤。