1、将新鲜的瘦肉洗干净后煮熟,需多煮一会煮烂一些,一般得需要1个小时左右。
2、取煮熟的部分瘦肉切碎。
3、将切碎的熟瘦肉,放在砧板上用菜刀拍成肉松,一般拍个十几下就疏松了。
4、将加工好的熟瘦肉(肉松),放入米粥中,可以加点蔬菜汁或切得细碎的蔬菜叶子。
5、将材料放完后再小火烧开粥,关火焖5分钟后,即可取出食用了,一般是不放盐的,1岁以下的小孩建议不要吃带咸味的食物,因为其味觉还未发育完全。
时间:2024-10-12 16:00:44
1、将新鲜的瘦肉洗干净后煮熟,需多煮一会煮烂一些,一般得需要1个小时左右。
2、取煮熟的部分瘦肉切碎。
3、将切碎的熟瘦肉,放在砧板上用菜刀拍成肉松,一般拍个十几下就疏松了。
4、将加工好的熟瘦肉(肉松),放入米粥中,可以加点蔬菜汁或切得细碎的蔬菜叶子。
5、将材料放完后再小火烧开粥,关火焖5分钟后,即可取出食用了,一般是不放盐的,1岁以下的小孩建议不要吃带咸味的食物,因为其味觉还未发育完全。