1、女性的肌肉没有男性多：相关医学表明，男性的大腿肌肉占有比例80%，而女性只有60%，肌肉量的差别足以影响跑步速度。
2、女性比男性更易受伤：由于肌肉量和骨骼的粗壮程度不同，在奔跑运动中，女性受伤比例要比男性高出来4倍。因为跑步的稳定性、爆发力和肌肉强度、肌肉量有关系。
3、女性的体夔亡平诱脂率比男性高因为女性要生育，需要脂肪来产生和储存雌性激素，所以对于女性来说体脂率保持再18%-25%是最佳状态，然而体脂率直接影响到跑步时的爆发力和速度。李小龙3%的体脂率打出的拳头是看不到影子的
4、女性的心肺比男性小女性的心肺天生要比男性要小，所以男性的心脏每次搏动的血量更多，摄氧量也更高，女人跑不过男人就可以理解了
5、女性臀部比男性宽女性因生育功能的需要，骨盆比较宽大，虽然宽大的臀部看上去比较性感，但是对于跑步来说，因为大腿的股四头肌是倾斜状态，而臀部较窄的话和跑步方向是相对垂直的，垂直状态下的跑步效率就会较高
