1、明确目标。建立良好印象的最重要的是你要首先明确自己的目标。在你去参加一些大型活动要见很多人时这点尤其重要，比如会议、社交活动或者朋友的聚会等等。你可以提前想好或者开车时想想你想见什么样的人，你想别人有什么样的互动。
2、注重着装。衣服，妆容，珠宝，手表和鞋子都是人们作出初步判断的依据，一定考虑到这些。我极力推荐穿戴自己喜欢的衣服和饰品，问问你信任的朋友，看看他们感觉如何。许多男人都不知道，他们的手表可以说明很多问题。而对于女性来说，钱包和大大耳环等首饰也会给刚认识她们的人传达很多信息。请确保你的穿着、发型和配饰给首次相识的人传达的信息都是你所希望的。
3、注意肢体语言。肢体语言是第一印象的重要组成部分。每一个肢体语言都和你的身心状况有密切关系。通常，你只要稍稍注意一下就能有很大的改善。有种检查肢体语言方法很简单，录一段你在房间里活动的视频看看。注意你脚的摆放位置、肩膀的姿势，还有你握手的方式。
4、选择好时机。如果你今天心情不好，就呆在家里，换个时间再约见。因为见你的人会从你的眼神和面部表情里轻易地感受到你不好的情绪。上网看看搞笑视频，做点有意思的事情调节下你的心情吧。
5、保持兴趣。如果你真的对别人感兴趣并且愿意了解他们姓啥名谁，从事什么职业等等，这会让他们印象深曜沮逍阮刻。我们都有过这种经历，在聚会上，你可以一眼看出某个家伙是不是被他的朋友硬拉过来的，他就一心想着可以早点结束回家。如果你表现的对别人很感兴趣，愿意了解他们的事情，很自然地也会提起他们对你的兴趣。彼此产生兴趣才会聊到开心投机，良好的印象也就此形成了。
