夏天到了，又到了高温和汗水混合的季节。宝宝在夏天会经常出汗，所以每天都要洗澡。洗澡对宝宝来说，除清洁皮肤外，还能促进体温调节中枢成熟、增加皮肤触觉辨别能力和亲子感情交流的作用。夏天给宝宝洗澡是好事，但是如果洗澡不当，则会伤害宝宝健康。
下面就和辣妈帮一起来学习一下夏天给宝宝洗澡，需要注意哪些事项吧。
1、 忌洗冷水
有些妈妈觉得天气热，给宝宝洗冷水澡更容易达到消暑降温的效果。其实不然。夏天如果选择冷水浴，当时宝宝皮肤接触冷水会有凉爽感，但冷水会使全身皮肤毛细血管和汗腺收缩，阻止了体内热量散发，既不利于清洗皮肤上的污垢，又不利于体内的热量散发，结果是冷水澡后感觉更加热了。而且冷水洗澡，如果不及时擦干，穿衣，容易造成宝宝感冒。
2、 水温的选择
夏天通常选择37～39度的水给宝宝洗澡，使宝宝的皮肤汗腺和皮肤血管扩张，也有助于皮肤污垢脱离。温水浴和热水浴均可达到清除皮肤污垢、放松肌肉、散热解暑的作用。
夏天避免用40度以上水温给宝宝洗澡。水温太高，宝宝的全身皮肤毛细血管和汗腺扩张太明显，会使宝宝出汗过多，严重者发生虚脱现象。
3、 忌运动后马上洗澡
当宝宝运动过后，不能马上给宝宝洗澡，应先让宝宝安静下来，等身体不出汗了，再给宝宝洗温水澡或热水澡，避免洗冷水，因为宝宝运动后皮肤汗腺和皮肤血管都是扩张的，如果突然全身接触凉水，导致皮肤汗腺和皮肤血管收缩，严重的甚至会发生晕眩或感冒。
4、 洗澡次数不宜过多
很多妈妈看到宝宝流汗了，就给宝宝洗澡，结果好动的宝宝一天下来，就要洗5,6次澡。其实，夏天给宝宝频频洗澡是不好的。夏天天气热，宝宝出汗多，可以增加宝宝洗澡的次数，但一天不能超过两次，因为宝宝的皮肤皮脂分泌少，皮肤薄易受伤，皮肤维持PH值平衡的能力弱，如果给宝宝洗太多次澡，宝宝的皮肤易干燥。如果宝宝汗多，妈妈可以准备一条汗巾为宝宝擦汗，不要选择大中午艳阳高照的时候外出，尽量在阴凉处活动。
5、 选择儿童专用沐浴露
其实小宝宝洗澡的时候，尽量不添加其他东西，用清水洗就可以了。如果一定要用沐浴露的话，必须选用儿童专用的沐浴露。或者在洗澡水中加入宝宝金水或者是花露水，能让宝宝洗完，清清爽爽。不要给宝宝使用大人的沐浴露。儿童皮肤娇嫩，使用成人沐浴露容易被成分刺激到，造成过敏和红肿。
6、 打预防针后暂时不要洗澡
宝宝打过预防针后，皮肤上会暂时留有肉眼难见的针孔，这时洗澡容易使针孔受到污染。所以，打预防针的时候尽量挑在天气没那么炎热的时候打，避免宝宝出汗，不利于宝宝健康。
其实除了婴儿，大一些的宝宝洗澡的禁忌还是没那么多的。妈妈们只要稍微注意一下，就能让宝宝在夏天，轻松洗澡，凉爽过夏。
