1、第一，要做到勤洗头，经常洗头发可以有效防止头皮油脂分泌过多而出现头皮屑的情况，尽量避免将洗发水直接倒在头发上，选择适量的洗发水倒入手中，然后将洗发水涂抹在湿发上面，轻柔，然后用清水清洗干净，为了保证更加的确切效果，可以同时使用清润净屑系列的产品。
2、第二，一定要选择适宜的水温去洗头发，水的温度过高后很容易刺激头皮，而温度过低时很难将头皮屑清洗干净，因此，选择适宜的水温洗头，最重要的，既能有效防止头皮油脂分泌过多，而且还能达到清洁的效果。
3、第三，要使用强效抗头皮屑的洗发水，因为，这类洗发水可以将头皮屑松弛，稍微揉一下就能叫头皮屑蒉翟蛳庹从头皮上脱离下来，而且还能有效阻止油戬宠虾阴脂的分泌，减少细胞增生，有效去除头皮屑。同时在日常生活中要保证充足的睡眠，规律饮食，保持愉悦的心情，这样也可以很好的减少头皮屑的发生，平时多喝水，有效促进新陈代谢，加快头皮屑的脱落。
4、第四，可以经常换用去屑洗发水，这样可以有效维持去屑效果，另外，在使用洗发水之后可以使用一定的护发素来保护头皮不受伤害，这样才能有效的去屑止痒，而且不会对头皮造成损害，强力止痒。
