1、心要平静我们发现我们小时候背诵一些东西特别快，那是因为我们那时心里没有那献垴淄睬么多的事情，无忧无虑的。随着年龄的增长，我们所经历的事情会逐渐占据我们心，弋讥孜求使我们无法集中精神。所以要集中自己的注意力，暂时把心中所虑的放置一边。
2、脑袋要清醒如果你精神状态不佳，昏昏欲睡，这时肯定很难记忆一些东西，所以保持头脑的清醒。一般情况下，早晨背诵东西比较快，那是因为大脑休息了一夜，精神状态极佳。
3、分割所记的东西把自己觉得难记的东西分割成若干块，然后一块一块的记忆。艰难的任务可以划分成若干个简单的小任务，不妨一试！
4、化抽象到具体要记的东西虽然很多都是文字，但其对应的有具体的实物环境，所以把文字用实物表现出来，这样就能帮助我们理解，记起来也就容易了。
5、记忆格子当你背诵的时候，不妨观察一下身边的环境，假设有桌子、凳子、沙发、床、水杯等等，这时你可以按照次序把一个个分割好的知识块装进眼前的这些东西中，就像把物品放进一个个小格子里似的。刚开始或许不太适应，几次过后就习惯了。在以后的生活中，或许你一看到桌子就能联想到你所背诵的知识。
6、多用大脑俗话说：刀不磨要生锈，我们的大脑长时间不用也会运转迟钝的，所以平时要多用脑，越用越灵。当你坚持每天背诵一些东西，一段时间过后你会发现记东西会成为你的强项。
