1、首先，将准备好的白菜花去除根部较老的部分，折断叶子，放在篮子里。太老的不要，去除。然后放在盆里清洗干净，沥干水份备好。
2、将猪肉切片，青椒切碎，姜蒜也切碎备好。
3、接下来开始煮汤。先将锅清洗干净，烧干水份，倒入适量的花生油，将猪肉肥肉部分放进去翻炒10秒，然后把瘦肉跟青椒姜蒜一起放进去翻炒10秒左右。
4、这时，将青菜花放进去跟猪肉青椒一切翻炒15秒左右，然后加入两碗左右清水，放入适量的食用盐，盖住锅盖煮开。
5、待煮开后，先搅拌一下青菜，然后把青菜拔到一边，将面条放进去软化后，再将白菜花翻过来盖住面条，这样让面条比较容易熟，且菜花避免煮得太熟。
6、最后，约3分钟左右，看看面条是否煮蚧蝾胖垂熟，然后加入点蚝油，搅拌均匀，即可开吃啦！是不是看着青菜比较多呢？是的，多吃点青菜，中和胃里油腻的东西。加入点自制的生姜味道更好哦！
