1、吃面食类。可以买点挂面，吃点清汤挂面，功率小也没关系，能煮熟挂面，如果觉得挂面不太好吃，太清汤了，可以买点小青菜放进去，或者直接把方便面煮进去，放上调料，也很美味呢，比泡面好多了。
2、吃速冻类薅黾稣形食物。速冻就是冻住了生的，只要能煮熟就能吃，比如说速冻饺子，爱吃饺子的话，可以自己买袋速冻饺子，然后再电饭锅内煮熟，半小时内也就熟透了，然后再买袋醋，拿个矿泉水瓶装起来，随吃随倒，很方便。
3、吃简单的火锅。火锅是最简单最有营养的饭了，只要买袋火锅底料，然后等水开了之后，放火锅底料，再放一些青菜，火腿类比较容易熟的食材，白菜绿叶子的菜容易熟，还富有丰富的营养，很好吃，简单午饭。
4、喝粥吃鸡蛋。电饭锅熬粥也是不错的，如果功率比较小，那么就煮容易煮熟的米，比如说小米大米和黑米，千万不要煮豆类，太难煮，不适合，熬粥还是熬米粥比较方便，然后再煮个鸡蛋，简单又营养，配个火腿更美味。
5、煮自热饭菜。现在科技越来越发达，人们也越来越有招，网上有很多自热米饭，自热炒饭类，简单方便，在宿舍用电饭锅煮一锅开水，或者直接用宿舍的热水，倒入容器内，然后再倒入菜包酱料包，泡泡就可以吃了。
6、煮特色食物。如果喜欢吃螺蛳粉这种特色食物也是可以用电饭锅的，或者是韩国泡面，国外的面食类颇具特色，南方的食材多为麻辣，也很有特色，只有煮熟或者加热就可以吃，方便速食。
