1、首先，家里有孕妇的话，一定要在家里多养一些多肉的植物，比如说仙人掌，比如说芦荟，这些植物可以减少你们家里的辐射。把这些植物，放在卧室里、客厅里、阳台上，既能减少对辐射对孕妇的伤害，又能提供充足的氧气和新鲜的空气。
2、其次，对于孕妇个人而言，一定要自律一点，一定要少拿手机，少用手机，尤其是不要煲电话粥。手机已经是人们离不开的必备品了，但是如果你怀孕了，一定要克制自己，不要把手机随时携带在身上。偶尔用一用就可以了，不要长时间使用。
3、第三，怀孕之后，一定要远离那些电磁类的电器，比如说电磁炉，还有电烤箱，以及微波炉等等，这些电器的电磁是非常强的，所以它们的辐射也很大。如果你非要使用的话，最好是打开之后离远一点，如果家里有人的话，让家人帮你代劳。
4、第四，洗头的时候，可能会用到吹风机，吹风机的辐射也是非常大的，你用的时候一定要控制好时间，不要太长，同时也不要让吹风机离自己的头太近。孕妇在吹头发的时候，基本上把头发吹个半干就可以了，然后让它自然风干，还要减少使用的频率。
5、第五，孕妇晚上睡觉的时候，最好把自己的手机和丈夫的手机都关闭了，如果要开的话，放的远一点。你可以把手机放在窗台上，或者是其他离你的身体比较远的地方。这个细节问题，坚持得好，就能为你减少一部分辐射。
6、第六，到了冬天，如果家里没有暖气，那么我们就迫不得已要使用电热毯了，但是对于孕妇来说，为了防辐射，还是少使用电热毯或者尽量不使用。如果你觉得冷的话，可以在睡之前让电热毯先预热，再关掉它。当然，你也可以使用暖水袋。
7、第七，如果你们家里的电器比较多的话，你最好买上一件质量好的防辐射服吧。防辐射服的品种有很多，有的效果一般，有的效果还是不错的。因此。你一定要挑选一件质量好、确实有效果的防辐射服，穿在身上，阻断一部分辐射。
