1、皮肤一直干燥的原因? 皮肤干燥是指皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养，合理调节饮食结构，坚持多喝水等，多吃水果、调整作息时间不要过度劳累。
2、对抗干燥肌肤之窍门：彻底地清洁 保养皮肤的第一步骤茧盯璜阝就是清洁肌肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在冬季，使用洗面奶洗脸时，洗脸水的温度大约保持在36度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。 小TIPS：即使白天不化妆，不用隔离、防晒品，到家后也要立即用卸妆油以打圈的方式清洁面部皮肤，因为空气中的灰尘会进入毛孔，卸妆油可以让污垢浮出。而又化妆的朋友更是不能省略这一步骤!
3、对抗干燥肌肤之窍门：使用足量的爽肤水 很多人在护肤时会省略这一步，这种做法是错的!只有让皮肤“喝饱水”，肌肤才可以更好的吸收接下来所使用护肤品中的有效成分。而爽肤水搭配化妆棉使用，可以让保养效果加分。先用爽肤水浸湿3/4化妆棉，用其轻轻擦拭全脸，让表皮层浸润水分;之后用化妆棉以逆毛孔的方式由下往上轻拍，协助化妆水中的保湿因子百分百渗入肌肤，不仅有助深层滋润，也有助于细致毛孔。
4、对抗干燥肌肤之窍门：选对合适保湿用品 冬季天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋操甜营昏润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。冬天时，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病。
5、对抗干燥肌肤之窍门：防晒工作不能忽视 虽然冬天阳光中的紫外线不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此冬天也是应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。
6、对抗干燥肌肤之窍门：补充水份，使用面霜 冬季天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。同时可以使用面霜，要选择滋润而不油腻的面霜，配上按摩使用，可以让皮肤保持水油平衡的最佳状态。
7、对抗干燥肌肤之窍门：合理的饮食习惯 为了应对冬季的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。
