1、首先应该分析一下自己自卑的原因。这里小编列举三点，当然现实中一定不止三点。 1.外貌 一棵白菜，一头猪；一朵鲜花，一坨珑厥抑渴牛粪。语言是有些粗俗，但还真有些例子。自己的男朋友（女朋友）是校草（校花）而自己样貌普通，别人看着会在暗地里讨论，这无疑是刺在心上。 2.成绩 高中开始的情侣们因为成绩开始了异地恋，结果大部分无疾而终；大学的情侣们也可能因为成绩的不同，从而接触的圈子也不同。 3.性格 自己的另一半性格超好，和谁都能聊到一起，大家都喜欢他，而我呢？不会说话，也不爱说话，每次和他们出去聚会，我只有听的份，没有说的份。
2、接下来，小编简单叙述一下如何增加自己的信心，不仅仅是在恋爱这一方面。1.腹有诗书气自华，读书能增加学识，更能提升气质，增强自信2.从细节开始 。不会化妆的女生开始学化妆，原本不注重外貌的男生也请去抠抠细节。这不仅仅能让对方心里舒畅，也能让自己从内心欢喜。3.调整心态。这一点最难做到。自卑会成为一种习惯，你随时随地否定自己，那么你永远都不会自信。相信自己，寻求自己身上的优点，多多放大。也多去参加些活动，你会发现，你也有闪光点。
