1、适度得当地清洁，保护皮脂腺很重要！秋冬干燥，洗头频率不用太高。头部皮脂腺分泌的油脂其实是有保护头皮功效的。洗头时根据自己的发质选择合适的阊笺旦专洗发水，注意：洗发水不要直接接触头皮头发。洗发正确技能：洗发水倒在手心中，加少许水后揉搓起泡后再涂在头发上。这样能减少洗发水对头皮的直接刺激。
2、适当合惯栲狠疲理地选择并使用吹风机！大功率高温大风吹风机虽然能速干，但对头皮伤害大还会让头发毛躁；负离子吹风机是不错的选择，能将头发变得柔顺服帖不毛躁。吹发前记得先用干发巾将头发擦到不滴水了再使用吹风会更好！
3、吹头发方式有讲究！不要一味地得着头发就可劲地吹，正确方式是：1.从发根吹起，再吹发梢；2.吹风要离头发一点距离且吹的过程中要不断移动，千万别对着一个地方猛吹。
4、秋冬季梳子也要合理选用！普通硬塑料梳子可以让你的头发梳完之后有“炸毛”既视感。选一款木质梳子或者更高端的负离子防静电梳，就能柔顺头发的同时还顺带促进头部血液循环，护理头皮。
5、适当按摩头皮加上充足的睡眠，既能养生还能护发！这一步能促进头部皮肤和头发的正常新陈代谢，进而保证头发的营养和健康。
6、若头发实在是枯燥又脆弱还带电，护发产品完全不能改善，那就试试把头发扎起来或者戴一顶帽子吧！毕竟这样总比顶着狮子头出门的形象好点，还能让减少风吹日晒对头发的进一步伤害！
