1、准备基本的素材:一碗剩饭,剩饭要比较硬的那种,不要太黏,太黏炒不出Q弹的口感,可以将剩饭装在碗中,放入冰箱保鲜层保存,这样低温环境会让米饭收缩,降低粘稠度,方便后面炒制时粒粒分开。准备2个鸡蛋、2个香菇、1小半截胡萝卜,若有葱花,还可以准备少许葱花,等下处理鸡蛋时会用到。
2、处理鸡蛋,取一干净的小碗,将鸡蛋磕破,将蛋黄和蛋清装入碗中,加入少许盐巴、生粉,若有小葱可以将小葱洗净,切成碎末状,同时加入碗中,用筷子将鸡蛋打散打匀,放在边上备用。
3、开始处理胡萝卜,将胡萝卜用皮削削去外皮,用菜刀去除蒂头,然后先切成薄片,再将薄片切成碎丁状,尽量切细切均匀,这样比较容易熟透,装盘备用。
4、拿出几个香菇,用剪刀减去蒂头,然后放入水中清洗,要注意清理香菇伞盖下侧的褶皱部分,将洗净的香菇切成碎末状,同样装盘备用。
5、基本素材都准备好了,打开电磁炉,往锅内加入适量的油,油热后转中火,加入前面切好的胡萝卜丁,快速翻炒,然后中火慢炸。
6、待胡萝卜基本变色,剩下中心部分后开始加入前面切好的香菇末,快速翻炒,将香菇炒软,开始加入少许盐巴、酱油、料酒、醋等,调节一下味道,关火将这些盛出备用。
7、处理剩饭,将剩饭从冰箱中取出,取一筷子,将剩饭弄散,特别是有粘结成一团的。重新开火,往锅内加入适量油,将剩饭倒入,火候不要太高,大约100℃左右便可。
8、用炒勺不停翻动和按压剩饭,让其均匀沾染油,这样颗粒之间就不会粘结,待米粒基本分离后加入前面打好的蛋液。中火翻炒,让鸡蛋凝结,加入前面炒好的胡萝卜香菇,均匀搅拌。
9、加大火候,快速翻炒,要不停的翻炒,火大容易将饭炒焦,待飘出鸡蛋香味且看上去鸡蛋基本凝固后开始加入酱油、料酒、盐,拌匀后尝试一下味道,看看是否合口,合适就可以关火装盘出锅了,一碗色香味俱全的香菇胡萝卜炒饭就做好了。