1、快乐是种选择。为什么说是种选择呢？就是，看你如何选择，如果你选择快乐的过，我相信，你一定能够获得快乐
2、开心是一天，不开心也是一天。这句话很多人都听过，但很多人听过之后都嗤之以鼻，为什么？因为觉得这是无稽之谈。但是，你有没有想过，想得太多，什么都不相信，这，就是你不快乐的原因呢？
3、很多时候，只是因为你害怕付出任何努力，你已经习惯了过着不快乐的日子，并且产生了依赖，并且将此当成了一种特别，但同时你又痛苦不已。要知道，如果不踏出第一步，你将永远深陷这泥沼之中
4、不要让自己变成一个毫无表情的人。即便是当你想要大哭想要摆出不开心的表情时，也应该适当的释放自己的情绪，想大笑的时候也不要仅仅只是微笑。只有尽情的释放自己，才能尽情的快乐
5、认真做好你自己。也许，你在18岁以前都找不到自己，认不清自己。但是18岁以后，你就要找到自己，并且做好自己身为各个角色的职责。当你做好了这一切，你的人生就会感到满足与自信，快乐的绝大部分来源皆出自于此
6、不快乐的时候，不要首先责怪与经涸兵纪埋怨其它。先从自身深入的思考一下。也许，你会发现更加全面的自己呢，自己的不足以及被自己长时间狡掇鹚檗忽略的优点。最后，我只想说，其实每一个人都有自己的特点，不要掩饰也不要夸大，做最真实的自己，才能获得真正的快乐
