1、食材准备好
2、鸡胸肉切片
3、放入半汤匙酱油、淀粉和胡椒粉
4、反复抓拌,静置20分钟
5、丝瓜去皮切块,蒜切碎备用
6、起油锅,放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味
7、放入肉片翻炒
8、肉片翻炒变色,加入酱油提味
9、添加少许清水翻炒入味
10、放入丝瓜块翻炒
11、按自己口味加入盐调味
12、翻拌均匀即可关火出锅
13、装盘食用
时间:2024-10-14 07:55:44
1、食材准备好
2、鸡胸肉切片
3、放入半汤匙酱油、淀粉和胡椒粉
4、反复抓拌,静置20分钟
5、丝瓜去皮切块,蒜切碎备用
6、起油锅,放入食用油,油热后放入蒜碎炒出香味
7、放入肉片翻炒
8、肉片翻炒变色,加入酱油提味
9、添加少许清水翻炒入味
10、放入丝瓜块翻炒
11、按自己口味加入盐调味
12、翻拌均匀即可关火出锅
13、装盘食用