1、准备一个洗干净的苦瓜,挖去白瓤。然后切成沫,碗中打入四个鸡蛋,搅拌均匀。
2、锅中烧水,放入盐,倒入苦瓜,焯水后捞出,控干水分,苦瓜倒入鸡蛋中。
3、加入盐和鸡精。起锅烧油,倒入苦瓜鸡蛋,煎好一面再煎另一面。就可以出锅,切块开吃。
时间:2024-10-13 18:20:39
1、准备一个洗干净的苦瓜,挖去白瓤。然后切成沫,碗中打入四个鸡蛋,搅拌均匀。
2、锅中烧水,放入盐,倒入苦瓜,焯水后捞出,控干水分,苦瓜倒入鸡蛋中。
3、加入盐和鸡精。起锅烧油,倒入苦瓜鸡蛋,煎好一面再煎另一面。就可以出锅,切块开吃。