时间:2024-10-13 16:29:28
1、原料:白藜麦、酸奶(我用的市售酸奶)、红心火龙果和芒果
2、白藜麦清洗一下,倒入加水的锅中,煮20分钟
3、将红心火龙果和芒果去皮切块
4、酸奶倒入小碗中
5、加入煮好的白藜麦,藜麦的小芽很漂亮吧
6、再加入水果即可