1、第一步：用适量洗发水很多人喜欢洗头的时候用大量的洗发水，其实这是错误的，因为使用大量的洗发水不一定能够洗掉菀蒯踔观我们头发上的灰尘，反而会让洗发水中的化学物质伤害了我们的头发，我们每次只要用硬币大小的一滴洗发水就够了，洗第一遍时只要把洗发水挤到手中，双手摩擦揉搓一下，然后顺着头发抹上去就了事；上第二道洗发水时才是真正让洗发水深入头发根部清洁的时候。
2、第二步：洗头次数合理对于大多数类型的头发来说，每两到三天洗一次头最合适的，因为两到三天的时间我们的头发不会吸附很多的灰尘，所以两到三天清洁一次头发是最好的；当然我们也不能过度清洁，这样会破坏我们的发质，然而长时间不清洁也是不可以的，因为那样我们头发吸附的灰尘会分泌出更多的细菌。
3、第三步：选择正确的洗发水洗发水的品牌有很多，所以我们要选择合适自己的，并且要根据自己的发质来选择，就像阿道夫人参无硅油洗发水，运用无硅油四项专研配方这款是适合所有发质的，选择的人还是蛮多的，因此大家在选择洗发水的时候一定要注意这点。
4、总结：按照以上的洗发步骤来操作，一定可以让你拥有一头柔顺健康的头发，还有一点就是记得用护发素哦。
