男人在成长过程中最困难的事情之一就是向女孩子表白。令人遗憾的是，有时这事并不会随着长大而变得容易。如果你害羞的话，就很困难开口表白，但你要始终记住她并不会读心术，所以你得尽快采取行动。
工具/原料
男孩
女孩
先判断她是否也喜欢你，再采取行动
1、首先考虑一下这个女孩哪些方面在吸引你？你为什么会有这种感觉？你对这个女孩的感觉是什么？浪漫、友好还是捉摸不透？花点时间思考你想从这段关系中得到什么，这样就能更清楚地知道自己想要什么。
2、确定了对方是你的心仪对象后，梳理一下你的感情，然后找到一种方式表达出来。你可以先写下几句话，然后汇总在一起快速地练习，或者对着镜子排练对话。我觉得你很棒，希望有机会进一步了解你。我真的很珍惜我们的友谊，希望我们能约会一两次，看看我们的关系能否有所发展。我们找个时间出去约会吧。
3、选择一个熟悉的地方来波娑羼洎缓解紧张或者促进谈话。好的地方一般人很少，很安静，而且彼此接触会比较放松。不要让她跟你去一个浪漫的地方，这样会显得过于隆重。放学后安静的走廊或者角落拎枋辏话都是表白的好地方。如果你不是健谈的人，那就试着让她主动开口。和她以及她的朋友一起出去玩，上课时坐在她旁边，让自己随时都能陪她聊天
4、如果你在她身边仍然感到害羞，不妨用一点炔鲴霰痞幽默来缓解气氛。你可以这样说：“在我把12码的鞋子塞进嘴里之前，我们之间并没有这么尴尬。”你表现得没那么严肃，她也会感到放松。如果你天生缺乏幽默细胞，擒歙常泺那也没关系。在某种情况下发现幽默，更多的是为了找到你自己最好的一面展现出来，即使事情会变得尴尬也没什么
5、克服害羞的最大秘诀就是说出你的感受，这并不容易，但这是唯一的办法。让自己的表白简洁扼要，你需要说的是“我真的很喜欢你，我想找个时间和你约会。”下面这些小技巧可以帮你搞定这一切：在脑子里倒数3个数，等数到0时，必须说出来。事先避免闲聊。跟她打个招呼，问问她近况如何，然后马上开始切入正题。
6、如果她因为开始的一点尴尬就想甩下你，那你真的值得和她在一起吗？早点承认你感到紧张可能是打破沉默的最好方法，而且她也会欣赏你的坦率。你要告诉她的是，尽管说出来会感到害羞，但你非常喜欢她，这种坦率和脆弱会让你更顺利地表白下去。可以尝试说的话有：“我说这话有点紧张，但是……”“我知道我看起来有点笨拙，但我想让你知道心中的情感。”
7、如果她说不喜欢你，也没什么大不了的。问一问你们还能不能做朋友，然后尽量表现得冷静一点。不要仅仅因为她拒绝你就马上翻脸。毕竟，这是她的选择。你可能只是在追求一个不适合你的女孩。
8、注意她在你身边时的肢体语言。她是否和你有眼神交流、拥抱或者触碰你、当你说话时身体前倾，或者尽可能地坐在你旁边？这些都是她可能也喜欢你的迹象。双臂抱紧、避免眼神接触或者找借口不想与你交谈，通常都是她不感兴趣的表现。
9、如果以上都不能顺利进行就要借助于你们共同的朋友，关于她对你的感情，旁观者可以提供宝贵的观点，并给你一些接下来如何做的建议。找几个你信任的朋友，和他们说说心里话，了解他们是怎么看这件事的。他们认为你们会是一对很好的伴侣吗？他们认为这种感情是相互的吗？他们会怎么跟她谈你的感情？
