1、单独洗：在洗内裤时，一定要单独洗，避免与其它卧诙缙溽衣服放在一起洗，特别是袜子。很多人有脚气，袜子上有很多霉菌，而如果传染到内裤上，再传染至阴部，很容易导致股癣，女性则容易导致霉菌性阴道炎。
2、放在专用盆子里洗：洗内裤要用专用的盆子，有的人非常惊讶，殊不知，公共的盆子上面很可能有霉菌、病菌，通过盆子照样能传染，用专用盆子能避免家庭成员交叉传染。
3、用温和的肥皂洗：洗内衣最好用植物的、天然的肥皂，不要用洗衣粉、消毒液等刺激性强的，特别是小宝宝，容易导致宝宝皮肤过敏，并且清洗要彻底、干净。
4、定期用开水烫：内衣是贴身之物，人体会分泌不洁之物，沾到衣服上，就会滋生病菌，所以内衣要定期要开水烫，烫死病菌，烫时水要多点，同时烫洗盆子。
5、用紫外线杀病菌：阳光下的紫外线是天然的杀菌剂，洗完的内衣要放于阳光下暴晒，最好将内衣的反面翻向外面，这样便于杀菌。
6、定期更换内衣：内衣穿久了会滋生大量的细菌，而且会发黄，为了避免传染，内衣最好几个月换一次。特别是女性的胸衣，海绵非常厚，里面很难晒干，更容易藏污纳垢、发霉发黑。
