1、准备食材,将排骨、大蒜、生姜分别洗净,切好,待用
2、热锅中注水,煮沸,将排骨和生姜倒入焯一遍,再倒出来
3、热锅中倒油,将沥干水分的排骨和大蒜、生姜一起倒入,快速翻炒
4、淋上酱油,加少量水,盖上锅盖小火慢炖,大约1个半小时后掀患束锍瓜开锅盖放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁就可以出锅了
5、晚上的主食是虾仁鸡蛋面哦,看图片是不是很想吃?哈哈
6、还给孩子做了沙拉和建议荷包蛋哦,营养很全面
时间:2024-10-14 06:51:59
1、准备食材,将排骨、大蒜、生姜分别洗净,切好,待用
2、热锅中注水,煮沸,将排骨和生姜倒入焯一遍,再倒出来
3、热锅中倒油,将沥干水分的排骨和大蒜、生姜一起倒入,快速翻炒
4、淋上酱油,加少量水,盖上锅盖小火慢炖,大约1个半小时后掀患束锍瓜开锅盖放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁就可以出锅了
5、晚上的主食是虾仁鸡蛋面哦,看图片是不是很想吃?哈哈
6、还给孩子做了沙拉和建议荷包蛋哦,营养很全面