1、首先要放松心态，不要紧张，紧张的心态会在面试官或者其他人面前印象大打折扣，那么如何保持心态呢？首先深呼吸几次，并想想其他人第一次面试的时候也会紧张，及时调整好心态。；
2、不管是面试还是重要的会面，穿着是非常重要的，什么样性质的工作，就应穿相适应的服装。比如去银行面试柜员，我们要穿着正装西装皮鞋和领带，这样说明我们是准备来的，对方也会重点关注你，这就凸显出你的气质；
3、自信态度的脸庞，一张容光焕发的脸，会给面试官或初次见面的人以活力感。朝气磅礴的脸给他人一种乐观积极的感觉，最好带有微笑，脸上不要涂有化妆品等，自然的脸给人更加自然；
4、如果是面试我们在走进面试办公室时，绝对不要随意的坐下来，要保持优雅的站立姿势，除非对方让你坐下来，坐下来也要保持良好的坐姿不要抬二郎腿；
5、要把对方当成一个朋友，讲话要自然，讲话不要疙疙瘩瘩，让他人感觉到自在，看起来有兴趣，不要无精打采，保持良好的精神状态；
6、30秒很短，就是第一印象很重要，除了以上特点外，要渲染自己的气氛，短时间内把对方带入到你的话题中，很自然的引入到你的工作，擅长的业务或者你某方面特长能力的话题讨论中，这就达到了你的目的。
