1、将苦瓜对半切开去除所有的瓜瓤
2、将苦瓜切成薄片。小贴士:苦瓜切得越薄越好,这样方便入味
3、锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入苦瓜烫两分钟
4、将苦瓜捞出过凉水
5、将苦瓜捞出控干水分,加入适量的盐腌制十分钟,倒掉多余的水分
6、往苦瓜中放入适量的白糖,芝麻和蜂蜜搅拌均匀
7、一道美味可口的凉拌苦瓜就做好了,希望大家能够喜欢
时间:2024-10-12 04:15:26
1、将苦瓜对半切开去除所有的瓜瓤
2、将苦瓜切成薄片。小贴士:苦瓜切得越薄越好,这样方便入味
3、锅中放入适量的清水,待水烧开,倒入苦瓜烫两分钟
4、将苦瓜捞出过凉水
5、将苦瓜捞出控干水分,加入适量的盐腌制十分钟,倒掉多余的水分
6、往苦瓜中放入适量的白糖,芝麻和蜂蜜搅拌均匀
7、一道美味可口的凉拌苦瓜就做好了,希望大家能够喜欢