1、妈妈们最担心的，就是喂辅食时间长，会不会让宝宝的腰椎受力变形？因此，在喂辅食的时候，尽量控制时间在10~20分钟以内，不要让宝宝长时间坐在餐椅上。
2、当然餐椅还是要选择，品质好靠谱、大品牌的。这样对宝宝的健康才有保障。现在有些劣质产品，气味很重，而且没经过质量检验标准。餐椅上最好有防侧翻、安全松紧带的，这样安全系数更高一些。
3、小宝宝喜欢啃、咬，这样会埋下健康隐患的。买回来晾晒或者冲洗几遍，等完全没有味道后，再给宝宝用。每次用完及时清洁和消毒，避免“病从口入”。
4、最后，在喂养方式上，妈妈们尽量集中精力喂宝宝吃，不要边吃边玩，或者等宝宝自己想吃了才去喂上一口。这样无疑会延长时间，而且宝宝很难养成好的进餐习惯。
5、喂辅食是给宝宝换一种喂养方式，从母乳到食物，他或许并不能很快接受。在最初的几天，你可以尝试喂，把宝宝抱在腿边。吃多少算多少，不追着喂，品尝一下味道就好。毕竟一岁以内是以奶类为主。
6、等宝宝习惯了吃辅食，可以把他放进餐椅，这样不光解放你的双手，他也能吃的更舒服一些。
7、不吃辅食的时候，马上把宝宝抱下来，逐渐养成习惯，他就会知道，坐在餐椅上，就是要吃饭了。
