1、花菜切小朵,浸入盐水中。
2、腌肉,放入盐,料酒,下锅前再抹一层生粉。(家里没五花肉用了瘦肉,五花肉更香哟)
3、热锅滚油,先入花椒和干辣椒,一分钟后入大蒜,姜片爆香。
4、放入洋葱,中火炒两到三分钟。
5、入腌制好的肉。大火一分钟或中火两分钟。
6、入花菜,加酱飒蛏擢墟油和蚝油,盖锅三十秒后中大火翻炒至花菜微软。(不用一滴水,三十秒后会发现花菜中水分都跑出来啦)
7、依口味加盐和味精。
8、装盘,十分钟后一扫而空。
时间:2024-10-14 15:43:11
1、花菜切小朵,浸入盐水中。
2、腌肉,放入盐,料酒,下锅前再抹一层生粉。(家里没五花肉用了瘦肉,五花肉更香哟)
3、热锅滚油,先入花椒和干辣椒,一分钟后入大蒜,姜片爆香。
4、放入洋葱,中火炒两到三分钟。
5、入腌制好的肉。大火一分钟或中火两分钟。
6、入花菜,加酱飒蛏擢墟油和蚝油,盖锅三十秒后中大火翻炒至花菜微软。(不用一滴水,三十秒后会发现花菜中水分都跑出来啦)
7、依口味加盐和味精。
8、装盘,十分钟后一扫而空。