1、一，有解酒的功效。对于饮酒过量的人，石榴有解酒的功效。
2、二，驱虫杀虫的功效。因为石榴皮和石榴树根都是含有石榴皮碱的，对人体的寄生虫有麻醉作用，可以起到驱虫杀虫的作用。
3、三，美容养颜的功效。都虼衲茆石榴含有花青素和红石榴多酚，有很强的抗氧化能力，清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用。石榴水分比较多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜的作用。
4、四，补充雌激素，让身体更健康。石榴中富含雌激素，能帮助女性调理身体，促进子宫、卵巢等器官和组织的发育，保持身体健康。
5、五，减轻更坎怙醣秸年期症状。石榴中含有多种有机酸、糖类和维生素、矿物质，还含有大量雌激素，能帮助女性补充雌激素，减轻更年期雌激素水平下降引起的潮热盗汗、烦闷失眠等症状。
6、六 ，石榴当中含有多种氨基酸和微量元素，经常吃石榴有助于消化、抗溃疡、软化血管降血脂等功效。
7、七，石榴中含有高水平抗氧化剂，可以抵抗人体炎症和氧自由基的破坏作用，对预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程等有积极的效果。
