1、孕妇吃海参好骠垛钢疸吗？我想很多的家里有孕妇的朋友都想知道答案。众所周知，女性怀孕后体内孕激素发生着很多的变化，随着孕激素的变化，各种对孕妇和胎儿有害的峙僮侯劝细菌都是趁虚而入，让胎儿和孕妇的健康受到了很大的影响。海参里面有很多的可以抑制细菌的生长作用，尤其是海参素的杀菌作用是最为突出的。所以说，孕妇吃海参不仅对自身有好处，还会对胎儿的健康发育有很大的辅助效果。
2、海参中含有一种营养成分叫做不饱和脂肪酸EPA和DHA，这两种物质被人们称为“脑黄皙祛土耘金”，是大脑磷脂的组成部分，可以促进大脑的形成和发育。从女性怀孕的初期就开始食用海参，那么就为婴儿的发育提供了充足的脑黄金物质,这样的婴儿的记忆力是十分强的，对儿童以后的发育成长也是提供了不少的好处。我的一个在海边的好朋友告诉我，生活在海边的居民，怀孕之后都会吃海参，这样他们那里就流传着一个"千元海参换一个健康聪明的孩子"的说法。
3、海参营养和价值较高，孕妇吃海参可以补充海参蛋白质，同时也可以达到滋阴养血效果还。建议孕妇在怀孕期间，应当多补充大量的维生素以增强自身免疫力。
4、怀孕期间孕妇应该多补充一些微量元素，对自身和胎儿都有益处，孕妇吃海参不仅仅是增强了孕妇免疫力，也对孩子的智力发展有一定帮助，这些元素的补充将大大减少体弱造成的身体免疫力下降的问题。
