1、首先，在开始游泳的时候，可以佩戴耳塞，这样可以有效防止水流进耳道。不过佩戴时应该注意安全，不要塞太紧，也不要塞太松。
2、耳朵进水之后，可以马上晃动脑袋，如果不行可以试试捏住鼻子，嘴巴用力鼓气，这样有利于水排出。
3、也可以上岸之后，站直侧头单腿跳。一般情况水会顺着耳道流下来。记得坚持多跳几下，才会有效果。
4、如果单腿跳没有效果的话，可以试试用棉签轻轻擦拭外耳道，将水吸出来。
5、如果这些方法都没有效果的话，应及时前往医院就诊，让医生帮你将耳朵里的水排出来，以防过了太久容易滋生细菌，引起炎症。
6、每次游泳之前，要清理好耳朵内的杂物，佩戴好耳塞，尽量防止耳朵进水。万一进水，可以采用以上方法解决，希望能帮到大家。
