1、失眠仪的原理大致与药物相同，都是通过调节大脑内褪黑素的分泌来改善睡眠咽疖纲掇状态的。比如微电流刺激仪就是用低强度微量电流刺激大脑，改善异常脑电波，调节大脑相关神经递质和激素的分泌，并弋讥孜求使之重新达到平衡状态，从而达到治失眠目的。
2、帮助失眠者快速入睡，很多人在使用失眠仪之后能够减短入睡时间，快速入睡，拥有“好”睡眠，这种感受，是吃药的时候感受不到的。
3、提高睡眠质量，在持续使用仪器治后，可以帮助失眠者有效放松，提高睡眠效率，并维持深度睡眠。享受优质失眠醒来后无比清新、精力充沛的感觉。
4、重建自然睡眠周期，在使用仪器治睡眠稳定，并逐步减少了安眠药的剂量之后，人的睡眠周期会得以恢复，失眠症状缓解后通过一定时间的维持治后，即使不再使用仪器治也能拥有很规律的睡眠。
