1、鱼洗干净,表面划破几刀,这样鱼里面也能入味;
2、然后在用生抽把鱼表面淹一会;
3、生姜大蒜拨皮洗干净切片;
4、小米椒洗干净切碎,可以切成一段段的;
5、锅洗干净烧干水,放油,油烧热了在锅里撒点盐;
6、开小火,把鱼放下去;
7、放下去之后锅晃动一下,也就是说鱼身煎好了动一下锅煎一下鱼头鱼尾,煎的时候放两片生姜能去除鱼腥味;
8、煎好一面在换一个面煎,翻的时候要一次到位,不要翻破了;
9、煎另一面一样的晃动一下锅煎一煎鱼头鱼尾;
10、不需要翻很多遍的,翻两次就可以了,鱼煎好了把调料放下去;
11、放下去把鱼在移动一下,可以不翻,因为放调料时怕下面沾锅;
12、加水水烧开后,在转中火,中火焖10分钟左右就可以了;
13、等汤汁收干了就可以盛盘了。