提到“姜”，相信我们在大脑里首先构造出来的就是我们平常食用生姜，生姜是开有黄绿色花并有刺激性香味的根茎，根茎鲜品或干品可以作为调味品的生物。今天我来给大家介绍另一种和姜也算是一家子的“沙姜”，那么什么是沙姜呢，沙姜的功效与作用又是什么呢?让我们来探讨一下吧。
沙姜的功效：
沙姜为姜科植物山柰的干燥根茎，沙姜别名山柰、三萘子、三赖、山辣，沙姜的功效是行气温中、消食、止痛，沙姜的作用是治胸膈胀满、脘腹冷痛、饮食不消，沙姜用药禁忌是阴虚血亏及胃有郁火者禁服沙姜。
名称：沙姜
类别：温里药
别名：山柰、三萘子、三赖、山辣。 沙姜的功效与作用
沙姜的功效与作用
药用部位：根茎。
性味：温;辛。
归经：归胃经
功效：行气温中，消食，止痛。
主治：用于胸膈胀满，脘腹冷痛，饮食不消。
用法用量：内服：煎汤，6～10g;或入丸、散。外用：适量，研末调敷;或捣敷;或搐鼻。
沙姜的作用：
沙姜味辛、性温，入胃经;沙姜有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效;沙姜适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。
1、沙姜治心腹冷痛：山柰、丁香、当归、甘草等分。为末，醋糊丸，梧子大。每服三十丸，酒下。(《濒湖集简方》)
2、沙姜治风虫牙痛：肥皂一个，去穰，内入三赖、甘松各三分，花椒、盐不拘多少，以塞肥皂满为度，用面包，炼红，取研为末，每日擦牙。(《摄生众妙方》)
3、沙姜治一切牙痛：山柰子二钱(用面裹煨热)，麝香半钱。为细末，每用三字，口噙温水，随牙痛处一边鼻内搐之，漱水吐去，便可。(《海上方》麝香一字散)
李氏《纲目》称沙姜辛温，谓暖中，辟瘴疠恶气，治心腹冷气痛，寒湿霍乱，盖味辛温而气芳香，辟寒行气，因亦与砂仁、蔻仁诸物相近，故治疗亦约略似之。又谓治风虫牙痛，则亦专行阳明，可作引经药，用与甘松同，必非辛温之物，可以独治阳明风火。
沙姜用药禁忌：
阴虚血亏及胃有郁火者禁服沙姜。
从上文可以让我们知道很多关于沙姜以及一些中医学上面的知识，这篇文章对于爱养生的群众来说无疑不是一个值得收藏起来的，沙姜对于腹部止痛，以及胃部消化用处很大，建议那些胃部经常好出现上述类似不舒服的现状，可以买些进行服用的，也是可以保健养生的。但是胃部有火的人就要注意一下禁止服用了。
