1、蒸熟的南瓜,一块瘦肉,一只鸡蛋(蛋白过敏可以只用蛋黄),面粉(如图一小碗我只用一半)
2、上述材料放入破壁机,点击酱料,搅拌2分钟。
3、小碗铺入硅油纸,刷油。备用
4、搅拌好以后倒入小碗。
5、冷水下锅,水开后20分钟取出
6、切块
时间:2024-10-12 21:44:25
1、蒸熟的南瓜,一块瘦肉,一只鸡蛋(蛋白过敏可以只用蛋黄),面粉(如图一小碗我只用一半)
2、上述材料放入破壁机,点击酱料,搅拌2分钟。
3、小碗铺入硅油纸,刷油。备用
4、搅拌好以后倒入小碗。
5、冷水下锅,水开后20分钟取出
6、切块