1、把香蕉切片,还有葡萄,或者喜欢的水果用密封罐盖好,放入仔弩认踝冰箱冰冻四个小时以上,(最好是一定要加上香蕉,因为有滑滑的口感,当然如果不喜欢,也可以试试不加的做做,反正是喜欢什么水果就加什么水果)
2、煮熟切薄
3、把冻好的香蕉,煮熟的紫薯,葡萄,加点蜜蜂,
4、把冻好的香蕉,煮熟的紫薯,葡萄,加点蜜蜂,加少许的牛奶或是水全部放入搅拌机
5、搅拌均匀后,用一个容器装好再入冰冻
6、冻硬之后从冰箱里面拿出来,可以根据自己家有的容器工具,就是摆设
时间:2024-10-15 16:03:21
1、把香蕉切片,还有葡萄,或者喜欢的水果用密封罐盖好,放入仔弩认踝冰箱冰冻四个小时以上,(最好是一定要加上香蕉,因为有滑滑的口感,当然如果不喜欢,也可以试试不加的做做,反正是喜欢什么水果就加什么水果)
2、煮熟切薄
3、把冻好的香蕉,煮熟的紫薯,葡萄,加点蜜蜂,
4、把冻好的香蕉,煮熟的紫薯,葡萄,加点蜜蜂,加少许的牛奶或是水全部放入搅拌机
5、搅拌均匀后,用一个容器装好再入冰冻
6、冻硬之后从冰箱里面拿出来,可以根据自己家有的容器工具,就是摆设