1、原单位应停交社保，一般你离职后，原单位都会立马停止给你缴纳社保。
2、确定你的社保具体是在哪个区的社保点缴纳的，因为北京每个区都有社保局，每个区的社保局都是分开管理的，办理转移手续必须是为你缴纳社保的网点办理，这个你可以跟你原单位管社保的人员确认，我是15年停交的，一直没管过，时隔几年，原单位人都联系不上了，原预留手机号也不用了，而且当时公司也是找的第三方交的，所以在确定缴纳社保点时费了不少周折。
3、如果没办法通过原单位确认社保点的话，可以登录“北京社会保险网上服务平台”查看你的社保是在哪交的，但现在登录是必须用原预留手机验证的，所以我没有办法，只好亲自去北京办理。可以本人拿着身份证到北京的任何一个社会保险基金管理中心，切记不是社保保障局，让办理社保转移窗口的工作人员帮你查证你的社保缴纳网点。
4、提前在你缴纳社保的社会保险基金管理中心网站---个人办事---个人参保人员保险关系转出，查看相关办事流程，下载相关申请表格，填写好，带上身份证前去跨省社保关系转移窗口办理，一般工作人员简单维咩缡朊问询后经过电脑系统确认，都会给你办理转移手续。办理好后，你会拿到两个盖过公章的表格，一个“基本医疗保障参保凭证”，一个“基本养老保险参保缴费凭证”。
5、拿到上边的两个凭证，交到你现有单位的社保管理人员处，或者自行去你现有单位缴纳社保的社保点自行办理思凳框酣转入手续。我在郑州这边是交个单位负责人办理的，大概30天左右，现单位负责人会从社保局拿回两邗锒凳审个表格，即同意转入的回执，要把这个回执的表格送到北京缴纳社保的社保基金中心，郑州这边的社保人员说可以邮寄，但是北京海淀区的社保服务电话一直打不通，我最终寄给朋友帮送过去的。
6、北京海淀区社保局接到郑州社保局的回执后，经过确认会把你之前交的养老和医疗费用划拨到郑州，听说是3个月后才可在网站上自行查询是否准入成功。我的刚办了一个多月，目前还不能查到。
