1、看看你是否对其他人更感兴趣。如果你之前对女孩似乎没有那么大的兴趣，但突然对她们产生了兴趣甚至着迷，这可能表明青春期情绪发生了巨大的变化。如果你发现自己感觉更被女孩吸引甚至兴奋，你以前没有注意到，这表明你的身体正在发育。
2、你的情绪很不稳定，高兴的时候会手足舞蹈，而不高兴的时候会显得很沮丧。这也证明了你的身体正在适应新的激素水平。
3、你会担心更多的事情，对发生的事情你会考虑的更多，你会更注意和担心别人对你的看法。这种感觉会让你感到不舒服，但这表明你真正关心某些事情。当你进入青春期时，这些都会变得更加强烈。
4、在青春期，你想要更多地控制你的生活和行动。这是因为你可以减少对自己身体的控制。这个时期你可能对待父母的态度会发生变化，诸如不喜欢父母的聊天，不喜欢父母关心干预自己的事情，也不喜欢把自己的事情告诉父母等。
5、看看你是否经历过未知的情绪。这有点模糊，但这是一个重要的步骤，以了解你是否正在经历青春期询骆帘呦带来的情绪变化。什么感荼愧魅箱觉是未知的感觉呢？。每个人会有不同，也许你比以前更关心，或者你觉得比以前更加轻松，或者对你的朋友，父母或异性的人，你会有更复杂的感受。
6、确保你更关心你的外表。如果你以前不太关心自己的外形，但现在特别注意你的头发，衣服等，这表明你变得更加自我意识。你越来越意识到你是如何看待异性的。这是完全自然的，见证了一个发展中的头脑。
