1、接受自己的缺陷想克服先天缺陷先要学会接受自己存在缺陷的这个事实，如果一味的逃避、不愿承认、不愿接受这一事实是永远无法乐观起来的。
2、发现自己的优点上帝为你关上一扇门，便会为你打开一扇窗，因此你要学着发现自己的优点特长，你不会处处都不如旁人的，就像盲人有更敏锐的听觉，聋哑人有更灵活的双手。
3、多看书学习“腹有诗书气自华”，读书学习不仅能让你的气质变好，优美的词句更能让你的内心平静乐观，同时同样有缺陷的名人传记也可以给你带来启发和治愈。
4、与积极囿鹣分胰向上的人交朋友不要因为自己存在缺陷就拒绝与人交流，并不是每个人都排斥和有缺陷的人做朋友的。和积极向上的人交朋友，他们不但可溅局柑氍以宽慰疏解你心中的忧郁，将你也引导的积极向上，还能带你看到和你眼中不一样的世界。
5、培养兴趣爱好什么都不能做也不想做时，就会沉溺在缺陷和自卑中无法自拔，培养兴趣爱好让自己有事可做又有一技之长会，不但会改变别人对你的看法更会让自己变得乐观。
6、接受心理辅导不只是有缺陷的人，普通人在压力大时也会需要接受心理辅导，专业的心理辅导人员可以引导你更快的走出负面情绪变得积极乐观。
7、关注最新的医舌哆猢筢学科技动态先天缺陷的存在是无法变得乐观的根本原因，如今医学科技发展日新月异，也许很快那些缺陷便可以被治愈或者改善，所以要心存希望，积极乐观的关注这些资讯。
