1、第一，要根据宝宝的体质来选择。在为宝宝选择奶粉的时候，宝妈们要根据宝宝的体质来选择。不管选择哪个品牌的奶粉，都要注意多给宝宝喝水，防止宝宝上火。宝妈们调配奶粉要按说明来调配奶粉和水的比例，太浓太稀都不好。
2、第二，要选择适合自己宝宝年龄段的奶粉。在为宝宝选择奶粉的时候，宝妈们要根据宝宝的宝宝年龄段来选择奶粉。配方奶粉是根据婴幼儿年龄进行连续性分段的，一般而言，0-6个月婴儿进行母乳喂养或1段奶粉混合喂养，7-12个月只食用2段奶粉，1-3岁幼儿只食用3段奶粉。这种分段形式并非绝对的，例如日本宝宝奶粉常见分段是1段(0-9个月)、2段(9-24个月)。从小母乳喂养的宝宝，一般都不会出现便秘的情况。但是如果是配方奶粉喂养的宝宝就不一定了，奶粉里面蛋白质、维生素等营养成分远远不如母乳好消化吸收。所以，给宝宝选择奶粉时要选择一款营养全面，容易消化吸收并且科学配比的奶粉。
3、第三， 奶粉要含有DHA和ARADHA是一种对人体很重要的不饱和脂肪酸，一般来源于藻油。ARA作为不饱和脂肪酸，在婴幼儿时期属于必需脂肪酸，它的缺乏会对大脑和神经系统发育产生不良的后果。
