1、补水保湿：晒后皮肤表皮细胞脱水严重，适当地使用有补水保湿效果的护肤产品，可以恢复皮肤屏障，减轻紫外线的伤害，补充肌肤流失的水分，从而为科学美白打下坚实基础。
2、适当防晒：平时需要适当进行防晒，比如穿着防晒衣、戴帽子、打遮阳伞等。皮肤晒伤修复以后，可以涂抹适当防晒系数(SPF值)的防晒霜。
3、使用具有美白功效的护肤品：如果皮肤被太阳晒黑了，可以使用含有美白功效的护肤品，帮助恢复肤色，比如螗徇吼笊维C、烟酰铂租鸷菏胺熊果苷等；对于晒黑较为严重、可能伴有皮肤屏障功能受损的患者，也可以使用一些修复皮肤屏障的护肤品。
