现在我们的工作越来越离不开电脑，有时我们一天到晚都面对着电脑，下面小编就来讲讲长期面对电脑工作的朋友该注意哪些问题。
工具/原料
要合理控制电脑应用时间。
注意点：
1、长期面对电脑工作，对我们直面伤害最大的是眼睛视力，所以，我们应该常备眼药水，并且在眼睛出现疲劳干涩时就不要再面对电脑工作了，此时最好是对眼部进行按摩放松。
2、可以在电脑旁放上一些绿色防辐射植物，电脑是有辐射的，虽然我们察觉不了，但却无时无刻都在影响我们的皮肤、神经，而且，放一点绿色在旁边，视力疲劳时也可以看看放松一下。
3、长期面对电脑工作，势必长期坐着不运动。小编建议，当感到腰部酸痛时最好做一些拉伸运动，或者站起来活动活动，避免腰部酸痛不适。
4、保持正确的工作姿势，与屏幕保持合适的距离。长期的不正确方式工作，不仅造成视力问题，腰部问题也会产生。
5、多吃新鲜水果蔬菜，其中所含的丰富维生素将会调节你因为电脑而产生的种种身体机能问题。
