1、将苦瓜切片,加盐抓匀腌制15分钟。
2、将豆腐切小块放淡盐水中浸泡10分钟,将豆芽摘去根,红椒切小片。
3、煎锅中加油烧热,放入豆腐块煎至两面金黄,盛出。
4、再加点油,把腌制好挤去水分的苦瓜倒入略炒。
5、接着在苦瓜中加入豆芽和红椒炒至豆芽断生。
6、最后再加入豆腐炒匀,然后加盐、酱油翻炒均匀就可以了。
时间:2024-10-11 21:16:29
1、将苦瓜切片,加盐抓匀腌制15分钟。
2、将豆腐切小块放淡盐水中浸泡10分钟,将豆芽摘去根,红椒切小片。
3、煎锅中加油烧热,放入豆腐块煎至两面金黄,盛出。
4、再加点油,把腌制好挤去水分的苦瓜倒入略炒。
5、接着在苦瓜中加入豆芽和红椒炒至豆芽断生。
6、最后再加入豆腐炒匀,然后加盐、酱油翻炒均匀就可以了。