1、西兰花剪成小块,用盐水浸泡洗净。
2、西红柿清洗干净,切成小丁块备用。
3、瘦肉洗净切片,用绞肉机打碎备用。
4、锅中烧水,水开加入肉末快速搅散。
5、5分钟后加入西红柿、少许食用油煮开。
6、再过10分钟后加入西兰花煮开。
7、加少许盐和鸡精搅拌至入味关火。
时间:2025-01-14 01:36:58
1、西兰花剪成小块,用盐水浸泡洗净。
2、西红柿清洗干净,切成小丁块备用。
3、瘦肉洗净切片,用绞肉机打碎备用。
4、锅中烧水,水开加入肉末快速搅散。
5、5分钟后加入西红柿、少许食用油煮开。
6、再过10分钟后加入西兰花煮开。
7、加少许盐和鸡精搅拌至入味关火。